Leahari, 3 Agustus 2024 – Negeri Leahari mengadakan acara senam lansia hari ini yang sukses menarik perhatian masyarakat. Bertempat di wilayah Posyandu Negeri Leahari, acara ini dihadiri oleh puluhan lansia yang antusias mengikuti serangkaian aktivitas fisik yang bermanfaat bagi kesehatan mereka.
Sebelum senam pagi, dilakukan jalan sehat sekitar 30 menit dimulai sekitar pukul 06.00 WIT. Setelah itu, Lansia berkumpul untuk melakukan senam dengan instruktur dari Mahasiswa/i KKN Kebangsaan XII memandu peserta melalui berbagai latihan yang disesuaikan untuk kelompok usia lanjut. Latihan yang dilakukan meliputi gerakan aerobik ringan, peregangan, serta latihan keseimbangan untuk meningkatkan fleksibilitas dan kekuatan otot.
Penulis : Irma Rahmawati
